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Sièges de conférence

Ateliers

Voici les différents ateliers proposés

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Hey salut toi, futur papa!

Tu te lances bientôt dans la grande aventure de la paternité! Rejoins-nous pour un atelier spécialement conçu pour toi.

 

Découvre comment prendre soin de ton bébé (workshop), les secrets de l'alimentation et du sommeil, et les indispensables à avoir à la maison. On abordera également des sujets clés comme la gestion des contractions, les démarches administratives et l'organisation du post-partum.

Prix : 50.- l'atelier, apéro offert. Et tu repartira avec pleins de petites surprises.

Inscription: 0797686445 ou par Email: info@linstantmaternel.ch

Rejoins-nous pour un moment d'échange et de convivialité et sois prêt à accueillir ton bébé avec sérénité!


Vendredi 24 janvier, de 19h à 21h à Riddes

La date ne te convient pas, tu as aussi la possibilité de faire cet atelier en individuel..


Et si tu connais un futur papa dans ton entourage, c'est une super idée de cadeau :)

 

Atelier en collaboration avec Estelle Rogivue, accompagnante en symptothermie et en santé menstruelle.

La fertilité en post-partum est un sujet important, qui se retrouve mêlé à tous les défis physiques et émotionnels que représente l'arrivée d'un bébé. Voici quelques questions auxquelles nous répondrons durant cette rencontre :

- Comment le corps redémarre t-il après la grossesse =

- Quelles sont les méthodes de contraception à la ta disposition  ? Avantages/inconvénients ?

- Comment réinstaurer une sexualité épanouie au sein du couple ?

Cet atelier t'intéresse, n'hésites pas à t'inscrire auprès d'Estelle ou moi-même.

Soirée spéciale "post-partum"


Nathalie Giroud doula à l'Instant Maternel, vous éclairera sur ce thème du post-partum qui est une période riche en émotions. Se préparer avec quelques astuces pratiques peut grandement aider à la vivre plus sereinement.

Au cours de cet atelier, nous aborderons ensemble les différents besoins de la mère et du bébé, tout en explorant des stratégies d'organisation et des solutions pour surmonter les défis quotidiens de cette période délicate.

Le but est de vous accompagner pour que cette étape, souvent vulnérable, soit vécue de la manière la plus douce possible.


Stéphanie Granges, apportera des exercices pour détendre le dos et soulager les épaules tout en choyant votre enfant.

 

De plus, elle vous transmettra des gestes simples et accessibles pour votre remise en forme au quotidien-> abdo et périnée


Date : Mercredi 14 mai 2025 de 19h à 21h

Lieu : Fully
Prix 60chf

Inscription 078 752 87 05

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